Содержание
Принято считать, что наиболее полезна для организма отфильтрованная жидкость, в отличие от сырой воды она полностью очищена от вредных примесей. Опытные специалисты предупреждают — не все так просто, употребление прошедших фильтрацию напитков может завершиться опасными последствиями. При поносе от воды из фильтра следует немедленно приступить к лечению — расстройство может завершиться серьезными для здоровья последствиями.
Почему фильтрованная вода вызывает диарею?
Врачи предупреждают — обеззараживание фильтрующими приборами не просто уничтожает опасные для здоровья бактерии, но и разрушает полезные соединения, необходимые человеку. По сути, остается дистиллированный продукт, который может только утолить жажду, но не обеспечить организм приносящими пользу элементами.
Некоторые приборы имеют функцию обогащения жидкости минеральными составляющими, но искусственная минерализация способна ощутимо ударить по здоровью. Полученные искусственным путем соли сложно сравнить с натуральными элементами — они плохо усваиваются организмом, что приводит к раздражению пищеварительных органов. Последствия употребления предсказать несложно — расстройство кишечника, продолжительная диарея, приступы тошноты.
Понос от фильтрованной воды может появиться и на фоне неправильной эксплуатации прибора. На поверхности фильтра скапливаются патогенные бактерии, микроорганизмы, токсины, которые неминуемо попадают в жидкость для питья. При употреблении продукта нарушается баланс микрофлоры в кишечнике, раздражаются стенки органа. Организм торопится избавиться от вредных веществ вместе с каловыми массами, что приводит к расстройству стула.
Как прекратить расстройство, вызванное употреблением фильтрованной жидкости?
Первое, что рекомендуется сделать, определив, что диарея появилась именно на фоне употребления фильтрованной жидкости — временно исключить ее из рациона. Лучше покупать минералку, пить кипяченую воду, готовить растительные отвары, обладающие крепящим действием. Не стоит забывать, что стремительная потеря жидкости вместе с каловыми массами может привести к тяжелой интоксикации, поэтому рекомендуется усиленно употреблять напитки. Если тревожит тошнота, отказываться от питья не стоит — достаточно пить жидкость небольшими порциями.
При поносе от воды из фильтра рекомендуется заменить кофе или кисломолочные продукты фруктовым киселем, отваром рисовых зерен. Категорически запрещено употреблять напитки из свежих фруктов или ягод — в организме они неминуемо запустят процесс брожения, что только усилит приступы диареи.
Медикаментозное лечение проводить без предварительной консультации у врача категорически запрещено. Единственные разрешенные препараты — сорбирующие лекарства, выводящие токсины из организма. Если общее состояние ухудшается, появляются дополнительные признаки в виде рвоты, боли в области кишечника или желудка, немедленно сообщить об этом врачу. Самолечение обезболивающими лекарствами и антибиотиками может завершиться побочными эффектами и усилением диареи.
Как избежать развития диареи?
Основное правило, соблюдение которого поможет не допустить расстройства после фильтрованной воды — правильно эксплуатировать прибор. Съемные картриджи менять регулярно, не ожидая, пока окончится срок эксплуатации. Особенно важно это своевременно делать, если очистке подвергается слишком грязная, содержащая тяжелые металлы и вредные примеси жидкость.
Чтобы не допустить развития диареи от фильтрованной воды, не рекомендуется злоупотреблять. Следует чередовать ее употребление с питьем других напитков — чая, растительных отваров, минералки. При стабильной работе пищеварительных органов в рацион ввести кисломолочные напитки — кефир (желательно с минимальным процентом жирности), питьевой йогурт, простоквашу.
Еще одно правило — перед тем, как приступить к использованию фильтра, следует определить состав воды, которую необходимо очистить. Каждый из картриджей в процессе фильтрации убирает определенные вещества — железо, сульфаты, другие элементы. Оптимальный вариант — приобрести фильтр, который будет очищать жидкость именно от нежелательных составляющих, которыми изобилует продукт.
Диарея — один из признаков неполадок в организме, на который рекомендуется обратить внимание уже при первых приступах. Справиться с расстройством несложно, но если не устранить причину, понос будет появляться регулярно и примет хроническую форму, что чревато опасными последствиями для организма. Если диарея появилась на фоне потребления фильтрованной воды, непременно определить, чем она вызвана — это позволит избежать осложнений.